Правило «Золотої години»
Швидка допомога в Україні прибуває на екстрені виклики в середньому за 10-20 хвилин. Але при масивній кровотечі або раптовій зупинці серця критичними є перші 3–5 хвилин. Те, що зроблять свідки до приїзду медиків, визначає, чи виживе людина. Базова підтримка життя (BLS), алгоритм зупинки критичних кровотеч (MARCH / CAB) та вміння звільнити дихальні шляхи — це не навички для медиків, це мастхев для кожного свідомого громадянина.
ГО «ПРО ЗДОРОВ’Я» зібрала для вас перевірені та безкоштовні ресурси, де можна отримати ці життєво необхідні знання.
Добірка онлайн та офлайн курсів
Товариство Червоного Хреста України
Один із найпотужніших світових провайдерів навчання. Вони проводять сертифіковані 6-ти та 12-ти годинні офлайн тренінги, де на практиці відпрацьовуються навички СЛР (серцево-легеневої реанімації) на манекенах.
Курс «Домедична допомога» на платформі EdEra
Відмінний онлайн-курс для тих, хто хоче отримати базові знання вдома. Він складається з відеолекцій, текстових матеріалів та практичних тестів, які розбирають найпоширеніші критичні стани.
Курс «Першої медичної допомоги он-лайн» від Пласту
Чудовий ресурс від національної скаутської організації. Курс містить не лише інформацію про першу допомогу, а й детальні вказівки щодо того, як правильно формувати аптечку для екстрених випадків.
TacticMedAid
Мобільний застосунок, який працює навіть без доступу до інтернету. Містить два розділи: для цивільних (зупинка кровотечі, допомога при опіках) та для військових.